Đồ ăn

Sữa chua trà xanh

bởi Ăn uống sạch
viết bởi Ăn uống sạch

Người ta vẫn coi sữa chua là món đồ tráng miệng tốt cho tiêu hóa. Ngoài sữa chua trắng, có thể biến tấu thành các loại sữa chua hương vị khác nhau. Hôm nay xin giới thiệu với mọi người cách làm món sữa chua trà xanh đơn giản tại nhà.

Sữa chua trà xanh

Người ta vẫn coi sữa chua là món đồ tráng miệng tốt cho tiêu hóa. Ngoài sữa chua trắng, có thể biến tấu thành các loại sữa chua hương vị… Đồ ăn Sữa chua trà xanh European In công thức
Suất ăn: 10 Thời gian chuẩn bị: Thời gian nấu:
Giá trị dinh dưỡng 200 calo 20 grams chất béo
Xếp hạng 5.0/5
( 1 bình chọn )

Thành phần

Sữa tươi: 1 lít
Sữa đặc: 1/2 hộp
Bột trà xanh: 1/2 thìa cafe
Sữa chua không đường: 1 hoặc 2 hộp
Các cốc nhỏ có nắp đựng sữa chua

Cách làm

  1. Hòa sữa tươi với sữa đặc, đun ấm đến khoảng 40 độ C, sờ vào thấy ấm tay là được.
  2. Hòa tan bột trà xanh với một chút nước ấm. Dùng rây cho nước trà vào sữa để lọc các bột trà còn vón cục.
  3. Cho 2 hộp sữa chua không đường vào khuấy đều cho tan hết.
  4. Đun nước sôi khoảng 70, 80 độ (chỉ cần lăn tăn thôi).
  5. Cho sữa vào các cốc và đóng nắp lại, nếu không có nắp, các bạn có thể dùng màng bọc thực phẩm.
  6. Giờ thì ủ sữa từ 6 - 8 tiếng hoặc qua đêm, rồi cất vào ngăn mát tủ lạnh. rồi dùng dần .

Ghi chú

Không nên cho nhiều trà xanh quá, nếu không sẽ bị đắng. Chỉ cần cho một ít, cốc sữa chua đã có màu xanh nhạt đẹp mắt mà vẫn cảm thấy vị trà xanh.

0 nhận xét
0
FacebookTwitterPinterestEmail

Mong muốn chia sẻ những kiến thức dinh dưỡng hữu ích cho mọi người

Có thể bạn quan tâm

Chè khúc bạch vị matcha cacao

Bánh dứa

Mousse chanh dây & Maca

Bánh trôi nhiều màu

Bánh sáng tạo Maca & Socola

Kem chùm ngây – tăng chất xơ, hương...

Làm bánh ngọt mini với bột chùm ngây

Nama chocolate matcha

Để lại nhận xét

Lưu tên, email và website của tôi trên trình duyệt này cho lần tới.

9 − 6 =