Sinh tố bột chùm ngây & trái cây

bởi anuongsach

Sinh tố bột chùm ngây & trái cây là món đồ uống bổ dưỡng mùa hè. Nó cung cấp chất xơ và hàm lượng vitamin, khoáng chất cao. Hãy cùng bắt tay làm cho gia đình nhé.

Sinh tố bột chùm ngây & trái cây

Sinh tố bột chùm ngây & trái cây là món đồ uống bổ dưỡng mùa hè. Nó cung cấp chất xơ và hàm lượng vitamin, khoáng chất cao. Hãy cùng… Đồ uống bột chùm ngây, trái cây European In công thức
Suất ăn: 1 Thời gian chuẩn bị:
Giá trị dinh dưỡng 200 calo 20 grams chất béo

Thành phần

  • Bột chùm ngây: 1/2 thìa cà phê
  • Hoa quả theo mùa (chuối, dứa, xoài, ...): vừa đủ
  • Sữa đặc: 30-50ml tùy sở thích
  • Đá viên hoặc đá bào

Cách làm

  1. Hoa quả sơ chế sạch, cắt miếng nhỏ
  2. Bỏ hoa quả vào máy xay sinh tố cùng bột chùm ngây và sữa đặc xay thật mịn
  3. Rót ra ly có đá và thưởng thức

Ghi chú

có thể trộn thêm siro,cà phê, rượu hoa quả... theo nguyên liệu sẵn có và sở thích 

You may also like

Để lại nhận xét

one × 2 =