Chỉ số đường huyết GI là gì? Người ta đo chỉ số này như thế nào? Những yếu tố nào làm ảnh hưởng đến giá trị đường huyết và ảnh hưởng gì đến sức khỏe?

Chè khúc bạch là món ăn tráng miệng thanh mát, béo ngậy. Nhâm nhi từng viên chè, cùng topping trái cây và nước chan ngọt nhẹ còn gì tuyệt bằng…

Bánh dứa cho cuối tuần cả nhà quây quần bên nhau. Cũng chỉ đơn thuần như bao món bánh ngọt khác với phần nguyên liệu làm bánh đơn giản và…

Tăng sức đề kháng với ly sinh tố tinh bột nghệ và táo đỏ mỗi sáng. Vừa tốt cho dạ dày vừa bảo vệ sức khỏe mùa CoVid. Bên cạnh…

Rảnh rồi thì ta sẽ làm gì nhỉ Lại pha pha trộn trộn các loại bột nhà sẵn có thôi các chị ơi^^ Bột Maca Peru là một loại bột…

Thông thường, các món sinh tố ở quán thường cho sữa đặc, sữa bò. Tuy nhiên nếu bạn dị ứng sữa hoặc đang thực hành lối sống thuần chay, chỉ…

Ngày nghỉ rảnh rỗi, cùng các bé trong nhà làm món bánh trôi nhiều màu sắc. Ngâm ít gạo nếp + xíu gạo tẻ, đi xay rồi lọc bột, để…

Mùa Cô vít, Aroma tiếp tục giới thiệu tới mọi người thức uống tăng sức đề kháng với những nguyên liệu dễ tìm và dễ làm – trà cam sả…

Chị bảo là bánh nào thì nó cũng có từng đấy nguyên liệu và công thức như nhau. Em làm ra thì nên nghĩ cho nó một cái tên dễ…

Thật ra mình cũng không phải người đam mê làm bánh đến mức có suy nghĩ làm để bán hay mở một tiệm bánh gì cả. Mình thích làm chỉ…

Theo các nhà nghiên cứu trong thành phần hóa học của cây tía tô thì có chứa khoảng 40% hàm lượng dầu với thành phần lớn là các axit béo…

Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, trong lá rau chùm ngây có: Vitamin C cao gấp 7 lần cam Vitamin A cao gấp 4 lần cà rốt Vitamin…

Có thể và nên làm thủ công để kem mềm, mịn,nhẹ , thanh thoát,….đảm bảo nguyên liệu chọn lọc dùng nguyên liệu tự nhiên tránh màu ,mùi nhân tạo để…

Do đặc tính bột từ lá rau khó tan hơn bột từ củ nên Food Garden hướng dẫn khách hàng pha bột rau theo cách đơn giản nhất. Anh chị…

Có thể nhiều người không tin sự thần kỳ của Bột diếp cá sấy lạnh, bởi sử dụng nó thật sự đơn giản. Con người quen với việc dùng các…

Trong rau má có nhiều các vitamin và khoáng chất giúp chống oxy hoá, cải thiện trí nhớ, làm chậm sự lão hoá, giảm cholesterol, tăng cường khả năng làm…